Knee & Joint Clinic, Bundang

다시 걷는 일상까지,무릎 하나를끝까지 봅니다.

수술은 마지막 선택입니다. 마디정형외과는 주사와 재활로 먼저, 통증을 낮추고 무릎을 받칠 힘을 다시 기르는 길을 원장이 처음부터 끝까지 함께 걷습니다.

진료 예약하기 다시 걷는 길 보기

수술은 마지막 선택
주사·재활 먼저
원장 직접 진료

가을 계단을 딸과 손잡고 웃으며 오르는 어머니 — 엄마와 다시 오른 동네 계단

무릎 관절 모형으로 설명하는 원장 — 무릎 모형을 앞에 두고, 이해될 때까지

Doctor's Promise

수술은 마지막 선택,
무릎 하나를 끝까지 봅니다

“수술해야 하나요?”라는 질문으로 진료를 시작하는 분이 많습니다. 저는 그 질문을 가장 마지막으로 미룹니다. 지금 무릎이 할 수 있는 일을 먼저 찾고, 다시 걷는 일상까지 같은 원장이 따라갑니다.

1
이야기를 끝까지 듣습니다
언제, 어떤 길에서, 어느 계단에서 아픈지. 생활을 알아야 무릎이 보입니다.
2
비수술 치료부터 차근차근
주사로 통증을 낮추고, 재활로 무릎을 받칠 힘을 기릅니다. 필요한 만큼만 합니다.
3
처음 본 원장이 끝까지
진단부터 주사, 재활 점검까지 담당 원장이 바뀌지 않습니다.

장현석대표원장 · 정형외과 전문의

The Way Back to Walking

다시 걷는 길, 한 칸씩

계단 앞에서 멈춘 날부터 다시 오르는 날까지. 천천히 스크롤하며 한 사람의 걸음을 따라가 보세요.

01Pause

계단 앞에서,
자꾸 멈추게 됩니다

한 칸 오를 때마다 무릎이 시큰하고, 내려올 땐 난간부터 찾게 되죠. 그날부터 약속도, 산책도 조금씩 줄었습니다.

무릎이 보내는 신호

02Care

이야기를 끝까지 듣고,
통증부터 낮춥니다

엑스레이와 초음파로 지금의 무릎을 함께 보고, 필요한 만큼만 주사로 염증과 통증을 가라앉힙니다. 수술 이야기는 맨 마지막입니다.

진료 · 초음파 · 주사 치료

03Rehab

무릎을 받쳐 줄 근육을
다시 깨웁니다

허벅지와 엉덩이 근육이 무릎의 일을 나눠 맡도록, 재활실에서 한 동작씩. 집에서 할 10분 운동은 손글씨 노트로 챙겨 드립니다.

운동 재활 · 홈 운동 노트

04Climb

그리고 어느 날,
계단 끝에서 손을 흔듭니다

기다리던 가족에게 먼저 올라가 손을 흔드는 날. 마디정형외과가 바라보는 진료의 끝은 바로 그 일상입니다.

다시 걷는 일상

Non-surgical Care

수술 전에,
먼저 해 볼 수 있는 것들

무릎 상태와 생활에 맞춰 아래 치료를 고르고 섞습니다. 어떤 치료를 몇 번 할지는 진료실에서 원장이 무릎을 직접 보고 함께 정합니다.

관절강 주사

무릎 관절 안에 윤활 성분이나 소염 주사를 넣어 뻑뻑함과 통증을 줄입니다. 초음파로 위치를 보며 놓습니다.

초음파 유도
퇴행성 관절염

인대 강화 주사

느슨해지고 약해진 인대·힘줄 부위에 주사해 스스로 회복하려는 힘을 돕습니다. 간격을 두고 여러 번 나눠 진행합니다.

프롤로 주사
인대·힘줄

체외충격파

피부 밖에서 충격파를 보내 굳은 힘줄과 만성 통증 부위의 회복을 돕습니다. 마취나 절개 없이 15분 남짓입니다.

무릎 주변 힘줄
절개 없음

운동 재활

허벅지·엉덩이 근육을 깨워 무릎에 실리는 짐을 나눕니다. 재활 담당 치료사와 1:1로, 원장이 경과를 함께 확인합니다.

1:1 재활
근력·균형

도수 치료

굳은 관절과 주변 근육을 손으로 풀어 움직일 수 있는 범위를 넓힙니다. 운동 재활 전 몸을 준비시키는 단계입니다.

관절 가동 범위
근막 이완

생활 코칭

앉는 자세, 신발, 계단 오르내리는 법, 체중 관리까지. 무릎을 아끼는 하루 습관을 진료 때마다 하나씩 바꿉니다.

보조기 상담
생활 습관

수술이 꼭 필요하다면, 그때도 함께

비수술 치료로 충분하지 않을 때는 솔직하게 말씀드리고, 믿을 수 있는 수술 병원을 연결해 드립니다. 수술 뒤 재활은 다시 마디에서 이어 갑니다.

상담 예약

재활실에서 치료사와 함께 무릎 운동을 하는 어르신 — 재활실, 공 하나로 시작하는 무릎 운동

Rehab Notebook

진료실 밖에서도
무릎은 회복됩니다

재활실에서 익힌 동작을 집에서도 이어 가도록, 진료 때마다 그날의 운동을 손글씨 노트로 드립니다. 큰 그림과 큰 글씨로, 하루 10분이면 충분하게.

오늘의 무릎 노트

의자에서 천천히 일어나기팔짱 끼고 5초에 걸쳐 일어나고 앉기 · 10회

누워서 다리 들어 올리기무릎을 편 채 한 뼘 들고 5초 버티기 · 양쪽 10회

낮은 계단 한 칸 오르내리기난간을 잡고 아픈 쪽은 내려올 때 먼저 · 8회

A Place to Rest Your Knees

무릎이 편한 병원은
문턱부터 다릅니다

기다리는 시간에도 무릎이 쉬도록 팔걸이 있는 소파를 두고, 바닥 문턱을 모두 없앴습니다. 햇빛이 드는 대기실에서 천천히 기다려 주세요.

햇살이 드는 따뜻한 대기실과 팔걸이 소파 — 팔걸이 소파와 햇살이 드는 대기실

문턱 없는 바닥입구부터 진료실까지 턱이 없습니다.
팔걸이 의자짚고 일어나기 쉬운 높이로 골랐습니다.
복도 안전 손잡이진료실, 재활실, 화장실까지 이어집니다.
큰 글씨 안내안내문과 처방 설명을 큰 글씨로 드립니다.

Questions

진료 전에
자주 물어보세요

수술하자고 하실까 봐 걱정돼요.

마디에서는 비수술 치료를 먼저 충분히 해 봅니다. 수술 이야기는 그 뒤에, 사진과 모형을 보며 이유를 하나하나 설명드린 다음에만 꺼냅니다.

주사만 맞으면 괜찮아지나요?

주사는 통증을 낮춰 움직일 수 있게 돕는 첫 단계입니다. 무릎을 오래 쓰려면 근육이 함께 받쳐 줘야 해서, 재활과 생활 습관을 꼭 같이 챙깁니다.

보호자와 같이 진료실에 들어가도 되나요?

물론입니다. 오히려 권해 드립니다. 집에서 운동을 함께 챙겨 줄 가족이 설명을 같이 들으면 훨씬 수월합니다.

계단이 힘든데 병원까지 오기 어렵지 않을까요?

지하철 출구에서 엘리베이터로 바로 연결되고, 건물 1층 엘리베이터 앞에서 병원 입구까지 턱이 없습니다. 주차도 건물 안에서 가능합니다.

Hours & Location

진료 시간

평일: 09:00 — 18:30
토요일: 09:00 — 13:00
점심시간: 13:00 — 14:00
일요일 · 공휴일: 휴진

재활 치료는 예약제로 운영합니다. 처음 오시는 날은 진료 시간을 넉넉히 잡아 주세요.

경기도 성남시 분당구 ○○로 000, 0층 (가상 주소)
02-000-0000
○○역 2번 출구 엘리베이터 이용, 건물 내 주차 가능

Your Next Step

다음 계단은
함께 올라요

무릎이 보내는 신호가 있다면, 오늘 이야기부터 시작해요.

02-000-0000

전화로 예약 오시는 길

다시 걷는 일상까지,무릎 하나를끝까지 봅니다.

수술은 마지막 선택,무릎 하나를 끝까지 봅니다

이야기를 끝까지 듣습니다

비수술 치료부터 차근차근

처음 본 원장이 끝까지

다시 걷는 길, 한 칸씩

계단 앞에서,자꾸 멈추게 됩니다

이야기를 끝까지 듣고,통증부터 낮춥니다

무릎을 받쳐 줄 근육을다시 깨웁니다

그리고 어느 날,계단 끝에서 손을 흔듭니다

수술 전에,먼저 해 볼 수 있는 것들